31.3kgダイエットと10歳若く見られる方法～これで脂肪肝、無呼吸症候群も改善～
の内容とは、
「31.3kgダイエットする方法 おまけに10歳若く見られる方法」があります。
肝硬変の原因となる脂肪肝、睡眠時の無呼吸症候群も改善されたという驚くべき内容です。
肝硬変は肥満がもとで内臓脂肪が溜まり、そのために動脈硬化をおこして高血圧・糖尿病・脳血管障害・心筋梗塞などを引き起こします。
睡眠時無呼吸症候群は肥満の人は空気の通り穴である気道が狭くなって酸素不足がおこり、その結果、睡眠中の呼吸停止、大きないびき、寝不足となるのです
この書では食欲を無理に抑えないダイエットによって、不要な脂肪を燃焼させてエネルギーに変え、内臓脂肪を小さくする方法を推奨しています。
「2カ月で8.5kg痩せて肌年齢も若くなった」「3カ月で体重11.5kg、体脂肪4.5%減った」「1年足らずで31.3kg減った」『下半身から細くなった」等など喜びの声があります。
簡単にできるダイエットによる基本、メカニズムを収録したDVDはジムや病院に通うことなく安価で手に入れることができます。